Ihre Eltern nahmen Sandra mit fünf Jahren zum ersten Mal mit in die Langlaufloipe. Über ihren Onkel, der noch heute Langlauftrainer ist, blieb Sandra dem Sport treu. Nach dem Abitur 2010 am Wirtschaftsgymnasium in Furtwangen trat sie der Sportfördergruppe Bischofswiesen bei. Anfang 2012 wechselte die Schwarzwälderin nach Sonthofen und trainierte und lebte überwiegend im Allgäu. 2018 verlegte sie ihren Lebens- und Trainingsmittelpunkt zurück in den Schwarzwald.
Bereits im Juniorenalter war die Sportsoldatin international erfolgreich: Bei der U23-WM 2013 in Liberec gewann Sandra Silber im Sprint. Der Durchbruch im Weltcup gelang ihr im Winter 2016: In Planica feierte sie zusammen mit Hanna Kolb als Dritte im Teamsprint ihr erstes Weltcup-Podest. In der Sprint-Gesamtwertung platzierte sie sich in dem Jahr auf Rang 10.
In der Saison 2017 lief Sandra in der Königsklasse sechsmal in die Top-Ten. Mit der Staffel holte sie in Ulricehamn Rang zwei und damit ihr zweites Weltcup-Podest.
In der olympischen Saison 2018 qualifizierte sich Sandra für ihre erste Olympia-Teilnahme und fuhr nach Pyeongchang. 2019 holte die Schwarzwälderin in Cogne als 2. im Sprint ihr erstes Einzel-Podest. Die Weltmeisterschaften im selben Jahr waren Sandras letztes Großereignis als Spitzensportlerin. Im März beendete sie im Rahmen der Deutschen Meisterschaft ihre Karriere und studiert nun an der Uni Freiburg.
Sandra kommt aus einer sportbegeisterten Familie: Ihr Onkel ist Langlauftrainer, zwei ihrer drei Brüder spielen Fußball, der jüngste war Langläufer.
Erste WC-Platzierung: 2010 Düsseld. 45. SP F
Erste WC-Top-10-Platzierung: 2016 Oberstd. 7. SP C
Erstes WC-Podest: 2019 Cogne 2. Sprint
Sponsoren:
SBS Feintechnik (Kopf)
Ski: Madshus Schuhe: Madshus Stöcke: One Way Brille: adidas Handschuhe: Roeckl